中國(guó)已成世界第一骨質(zhì)疏松大國(guó)，每12秒就發(fā)生一次骨質(zhì)疏松性骨折！50 歲以上的中國(guó)女性三人中有一人患上骨質(zhì)疏松癥。
（2021年10月8日，上海）為了響應(yīng)國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)“健康骨骼”專項(xiàng)行動(dòng)號(hào)召，呼應(yīng)“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要中“每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人”的主張，由葛蘭素史克消費(fèi)保健品主辦的“骨動(dòng)中國(guó)”骨骼健康守護(hù)月啟動(dòng)儀式暨新聞發(fā)布會(huì)今天在上海明天廣場(chǎng)JW萬(wàn)豪酒店隆重舉辦。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所所長(zhǎng)丁鋼強(qiáng)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)委員兼副秘書(shū)長(zhǎng)岳華、上海營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)蔡美琴、骨質(zhì)疏松關(guān)愛(ài)大使郎平親臨現(xiàn)場(chǎng)，從不同角度闡釋骨質(zhì)疏松癥的嚴(yán)重危害、風(fēng)險(xiǎn)因素和預(yù)防手段，旨在喚起全民“早關(guān)注，早獲益”的骨骼健康意識(shí)，掌握健康知識(shí)，采取科學(xué)健康行動(dòng)。
“骨動(dòng)中國(guó)”骨骼健康守護(hù)月啟動(dòng)儀式
葛蘭素史克消費(fèi)保健品中國(guó)大陸及香港地區(qū)總經(jīng)理顧海英表示，“健康骨骼”是國(guó)家倡導(dǎo)的全民健康生活方式專項(xiàng)行動(dòng)，骨質(zhì)疏松癥引發(fā)的骨折等問(wèn)題對(duì)于個(gè)人、家庭和社會(huì)都會(huì)造成極大的影響和負(fù)擔(dān)，“葛蘭素史克消費(fèi)保健品致力于‘以人為本，提升每日健康’的理念。我們希望聯(lián)合醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)的專家，以及媒體和行業(yè)的力量，真切關(guān)懷中國(guó)老百姓的‘切骨之痛’，共同完善骨骼健康防治康養(yǎng)的鏈路，讓每個(gè)家庭都有一個(gè)骨骼健康掌門(mén)人，預(yù)防和減少骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生?！?
除了骨骼健康問(wèn)題，顧海英女士還提及，近年來(lái)關(guān)節(jié)健康也是亟待社會(huì)公眾關(guān)注的健康問(wèn)題，需要及早關(guān)注和預(yù)防。
葛蘭素史克消費(fèi)保健品中國(guó)大陸及香港地區(qū)總經(jīng)理顧海英開(kāi)場(chǎng)致辭
“寂靜的殺手”骨質(zhì)疏松癥：高發(fā)低知，危險(xiǎn)就在身邊
骨質(zhì)疏松癥已成為繼高血壓、糖尿病、冠心病之后的中國(guó)居民第四大慢性病，是老年人致殘、致死的主要原因之一。老年人髖部骨折后一年內(nèi)，20%死于各種并發(fā)癥，50%落下終身殘疾。每個(gè)患者家庭承擔(dān)了巨大的看護(hù)成本和經(jīng)濟(jì)壓力。據(jù)預(yù)測(cè)，到2035用于骨質(zhì)疏松性骨折的醫(yī)療費(fèi)用高達(dá)1320億元。
而骨質(zhì)疏松癥又被稱為“寂靜的殺手”，患者在早期幾乎感受不到任何癥狀，只有在發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折后才會(huì)被察覺(jué)。中國(guó)骨質(zhì)疏松流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，40-49 歲骨質(zhì)疏松癥患者的患病知曉率為0.9%，50 歲以上患者的患病知曉率也僅為 7.0%。骨質(zhì)疏松癥發(fā)病進(jìn)程緩慢，也導(dǎo)致了中國(guó)居民對(duì)骨質(zhì)疏松癥疏于防范，疾病認(rèn)知水平極度不足。20 歲以上人群骨質(zhì)疏松癥相關(guān)知識(shí)知曉率僅為 11.7%，接受過(guò)骨密度檢測(cè)的比例只有2.8%。
除了骨質(zhì)疏松癥之外，另一種嚴(yán)重影響患者生活的骨骼性疾病是骨關(guān)節(jié)炎，多發(fā)于中老年人群，累及部位包括膝、髖、踝、手和脊柱（頸椎、腰椎）等關(guān)節(jié)。 目前，全球已有超過(guò)3億骨關(guān)節(jié)炎患者，我國(guó)40歲以上人群原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎總體患病率高達(dá)46.3%。
守護(hù)骨骼健康： 早關(guān)注，早獲益
“骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生與峰值骨量積累和增齡后骨量流失密切相關(guān)?！?中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)委員兼副秘書(shū)長(zhǎng)岳華解釋骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病原因，“人體骨骼的礦物含量在 30 歲左右達(dá)到最高峰值，骨峰值水平越高，中老年后發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的時(shí)間就越晚，癥狀與程度也越輕。大部分人骨量下降初期沒(méi)有采取及時(shí)措施，延誤防治有利時(shí)機(jī)?！?
中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)委員兼副秘書(shū)長(zhǎng)岳華主旨演講
岳華教授指出，30歲將是預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的黃金節(jié)點(diǎn)。 30歲開(kāi)始足量補(bǔ)鈣，40歲開(kāi)始定期骨測(cè)，能夠有效降低骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病概率。她還特別推薦了國(guó)際骨質(zhì)疏松基金會(huì)設(shè)計(jì)的骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)一分鐘測(cè)試題，幫助大眾快速篩查自身和家人的潛在骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。
國(guó)際骨質(zhì)疏松基金會(huì)骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)一分鐘測(cè)試題
骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率也與年齡密切相關(guān)，超過(guò)40歲的女性更是骨關(guān)節(jié)炎的高危人群。進(jìn)行骨關(guān)節(jié)炎的知識(shí)宣教，引導(dǎo)社會(huì)大眾改變不良生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間跑、跳、蹲，適當(dāng)控制體重，均可有效改善關(guān)節(jié)功能。
均衡膳食結(jié)構(gòu) ：剛?cè)岵?jì)，科學(xué)補(bǔ)鈣
中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所所長(zhǎng)丁鋼強(qiáng)認(rèn)為“膳食不合理是中國(guó)人疾病發(fā)生和死亡的最主要因素。中國(guó)骨質(zhì)疏松癥高危人群龐大，可以歸因于中國(guó)居民鈣攝入嚴(yán)重不足，人均每日鈣攝入量只有356.3毫克，僅為美國(guó)、荷蘭等歐美發(fā)達(dá)國(guó)家居民鈣攝入量的三分之一。”
中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所所長(zhǎng)丁鋼強(qiáng)主旨演講
“成人每日鈣推薦攝入量在800毫克，50歲以上則需1000毫克，由于乳糖不耐受原因，中國(guó)人膳食鈣攝入遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，每天600毫克鈣制劑，可作為膳食鈣以外的科學(xué)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充?！鄙虾I(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)蔡美琴生動(dòng)講述如何科學(xué)補(bǔ)鈣，“人體的骨骼就好像一座大房子，鈣是造房子的磚瓦，每天補(bǔ)足600毫克鈣，搭配維生素D幫助吸收，注意鎂、鋅、錳、銅協(xié)同攝入，才能最終鑄就剛?cè)岵?jì)的健康骨骼?！?
上海營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)蔡美琴主旨演講
缺乏運(yùn)動(dòng)、缺乏日曬、煙酒過(guò)量、熬夜過(guò)度等不健康的生活方式正在加速骨量流失，骨質(zhì)疏松癥年輕化趨勢(shì)初見(jiàn)端倪。
一向以“鐵榔頭”著稱的骨質(zhì)疏松關(guān)愛(ài)大使郎平現(xiàn)身說(shuō)法，強(qiáng)調(diào)補(bǔ)鈣越早越好，“大家一定要及早轉(zhuǎn)變觀念，不要以為補(bǔ)鈣是老年人的事。適量吃鈣片，每天做運(yùn)動(dòng)，多多曬太陽(yáng)，就能趁著年輕及早儲(chǔ)存骨量，把骨質(zhì)疏松癥消滅在萌芽狀態(tài)?！?
骨質(zhì)疏松關(guān)愛(ài)大使郎平現(xiàn)場(chǎng)號(hào)召
“骨動(dòng)中國(guó)”：培養(yǎng)家庭骨骼健康掌門(mén)人
自2010年起，葛蘭素史克消費(fèi)保健品旗下品牌鈣爾奇攜手郎平共同發(fā)起“全民骨力、骨動(dòng)中國(guó)”世界骨質(zhì)疏松日公益教育活動(dòng)。今年，“骨動(dòng)中國(guó)”項(xiàng)目以“科學(xué)補(bǔ)鈣，做家庭骨骼健康掌門(mén)人”為主題，設(shè)立“骨骼健康守護(hù)月”，啟動(dòng)三大骨骼健康教育舉措。
首先，聯(lián)合專家學(xué)者、權(quán)威媒體共同發(fā)聲，提出骨骼與關(guān)節(jié)健康“早關(guān)注、早獲益”的預(yù)防主張，喚起國(guó)民骨骼健康意識(shí)；之后，攜手線上線下的行業(yè)伙伴開(kāi)展公益專家直播，倡導(dǎo)均衡膳食、科學(xué)補(bǔ)鈣、吃動(dòng)平衡的全民護(hù)骨行動(dòng)；同時(shí)，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展公益骨質(zhì)健康免費(fèi)檢測(cè)，全年預(yù)計(jì)1300多場(chǎng)覆蓋超過(guò)90個(gè)城市。
葛蘭素史克營(yíng)養(yǎng)保健品事業(yè)部中國(guó)區(qū)總經(jīng)理賀亞軍總結(jié)：“從孩子到老人，骨骼健康涉及每一位家庭成員。我們要為每個(gè)中國(guó)家庭培養(yǎng)一位家庭健康掌門(mén)人，具有骨骼和關(guān)節(jié)健康意識(shí)，懂得科學(xué)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，監(jiān)督全家骨骼健康狀況，幫助全家預(yù)防骨骼和關(guān)節(jié)健康問(wèn)題?！?
葛蘭素史克營(yíng)養(yǎng)保健品事業(yè)部中國(guó)區(qū)總經(jīng)理賀亞軍主旨演講
“骨動(dòng)中國(guó)”骨骼健康守護(hù)月啟動(dòng)儀式
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