為什么孩提時(shí)代的自己總是那么精力旺盛,不知疲倦?
麻吉們有沒(méi)有注意到這個(gè)現(xiàn)象,即便自己早睡早起,定時(shí)健身,依然長(zhǎng)期體力不支、容易疲勞?
那么可能是體質(zhì)酸化的原因,
世界著名的日本醫(yī)學(xué)專家筱原秀隆博士曾提出,體質(zhì)酸化是萬(wàn)惡之源!
我們都知道,成年人的體液平均PH值一般維持在是7.35-7.45,呈弱堿性,當(dāng)?shù)陀谶@個(gè)平均值時(shí),體質(zhì)將會(huì)趨于酸化,身體也就會(huì)有亞健康的反應(yīng)!
不健康的作息、飲食習(xí)慣以及精神壓力,都可能會(huì)使體質(zhì)酸化!
從外面而來(lái)的壓力,透過(guò)間腦而傳到副腎和腦下垂體,以荷爾蒙分泌再傳達(dá)到各器官,此時(shí),若測(cè)定血液中的鈣離子,一定會(huì)比正常值下降,也就是壓力使血液中的鈣離子降低,使血液變成酸性化。
至此細(xì)胞功能會(huì)變?nèi)?人體的新陳代謝會(huì)變慢,廢物不易排出,腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)就會(huì)增大,身體也就會(huì)有亞健康連鎖反應(yīng)。
外界自然因素以及精神壓力可能很難調(diào)節(jié),但是好好喝水可以有效改善,由于人體正常體值為弱堿性,所以選擇水的時(shí)候也應(yīng)該選擇堿性水。市面上的堿性水非常多,是不是真的都恒堿呢?
臺(tái)灣知名節(jié)目《醫(yī)生好好說(shuō)》素以網(wǎng)絡(luò)養(yǎng)生大法“謠言粉碎機(jī)”著稱,此次主持人佩甄與小優(yōu)共同檢測(cè)了市面上礦泉水的PH值,一起為我們揭開(kāi)真相!
為了健康營(yíng)業(yè),方方面面都得考慮周到!除了維持原來(lái)健康的作息、定期健身之外,從今天開(kāi)始,把認(rèn)真喝水也列進(jìn)計(jì)劃里吧!巴部農(nóng)飲用天然礦泉水做你的健康守護(hù),由內(nèi)而外,喝出健康。
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